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怀孕期间不可以吃什么样的水果-【新闻】

发布时间:2021-04-05 17:09:55 阅读: 来源:书包厂家

养生之道网导语:您知道孕妇不可以吃什么样的水果吗?有人认为怀孕期间多吃水果,宝宝生出来后皮肤会很好,于是,各种新鲜水果吃个不停。其实准妈妈多吃水果对宝宝皮肤到底好不好现在也没有定论,下面久久健康网小编带您了解一下

随着生活水平的提高,人们一年四季都能吃到各种各样的水果。水果新鲜多样对需要补充营养的准妈妈来说本来是一件好事。但应该注意的是,妊娠糖尿病越来越多地出现在一些准妈妈身上,与过量吃水果大有关系。水果中含有大量糖分,易使血糖快速升高,身体会分泌更多胰岛素来代谢糖,从而增加了肾脏负担。哪些水果不适合孕妇吃呢?

1.山楂:女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解,个性垂青吃一些酸甜果品,山楂酸性甜合口,很多孕妇垂青吃。但是,山楂对子宫有一定的谢忱作用,可促成子宫缩拢。假如孕妇怀孕期间海量食用山楂及其制品,容易导致流产。

2.木瓜:木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除,因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。在东南亚国家,当地居民还会用吃木瓜来避孕,可见木瓜对于生产是不利的。

3.荔枝:易引起大便干燥。

4.杏:杏味酸性大热,且有滑胎作用,由于妊娠胎气胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的药食原则,而杏的热量及其滑胎特性,为孕妇之大忌,不宜食用。

5.桂圆(龙眼):尽管桂圆营养硕大,是上好的补品,但怀孕期间应当少吃或不吃,因为其性温大热,而孕妇经常怀孕后易阴虚引起内热,再食桂圆会热上加热,绘制孕妇大便干枯,口舌干枯而胎热,容易导致孕妇露丑阴道出血、腹痛等先兆流产症状。上一页123下一页

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