1岁以内的宝宝,添加辅食有什么禁忌
1岁以内的宝宝,添加辅食有什么禁忌
当宝宝开始添加辅食的时候,很多家长都会感到既开心,又紧张。
开心的是,宝宝长大了,可以吃饭了。
紧张的是,宝宝要吃什么才有利于健康成长呢?
所以,不少家长常常会为了不知道给孩子吃啥、喝啥而苦恼!
我就因为在疫情期间,给不到一岁的宝宝,喝了一段时间的豆浆。本想着豆浆比较补钙,孩子也喜欢喝,没想到一喝喝出毛病来了,宝宝吃的小肚子有些胀胀的,茶饭不思,快急死我了!赶紧带孩子去看了医生,才知道其实,豆浆不适合1岁以内的宝宝喝!容易胀气,消化不良,孩子是积食了,虽然及时给宝宝喝了白棘苓,让孩子恢复了健康。可我却因为在不知不觉的无知中,让孩子因为饮食不当,而受到些许的伤害感到内疚。虽然我们总想让孩子吃最好的、最安全的、最健康的食物,可却因为我们的无知,而对孩子造成伤害。医生告诉我:
对于周岁内的宝宝,这些食物不要轻易给孩子吃哦!
1、蛋
鸡蛋含有丰富的优质蛋白质,多种矿物质以及维生素,是很多家长会优先考虑的,辅食首选之一。
只是宝宝1岁前的消化能力弱,加上蛋白不易消化且易引起过敏反应,因此,刚开始吃辅食的婴儿可以考虑先吃蛋黄。
2、鲜奶
鲜奶营养丰富,但可能无法被周岁以内的宝宝所消化吸收,而且某些矿物质则可能加重婴儿的肾脏负担,使宝宝出现慢性脱水、大便干燥等症状。对1岁以内的婴儿来说,母乳最好,其次就是根据宝宝生长发育所提供完整营养成分的配方奶粉了。
3、蜂蜜
我们都知道蜂蜜具有通肠润便的作用。而且味道香甜可口,营养丰富。可1岁以内的婴幼儿不适合食用,会有感染肉毒杆菌的风险。
4、豆制品
豆制品本身就是高过敏源而且易胀气。,不易消化,宝宝容易腹胀。
所以豆浆、豆腐干、豆腐、红豆和绿豆等豆类制品,还是不要给孩子吃太多喔。当宝宝开始添加辅食时,1岁以内宝宝的辅食,是不需要添加盐的。额外加盐,会使宝宝摄取过多的钠,加重肾脏的负担,不利于孩子的健康。
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