1岁以内的宝宝，添加辅食有什么禁忌

1岁以内的宝宝，添加辅食有什么禁忌

当宝宝开始添加辅食的时候，很多家长都会感到既开心，又紧张。

开心的是，宝宝长大了，可以吃饭了。

紧张的是，宝宝要吃什么才有利于健康成长呢？

所以，不少家长常常会为了不知道给孩子吃啥、喝啥而苦恼！

我就因为在疫情期间，给不到一岁的宝宝，喝了一段时间的豆浆。本想着豆浆比较补钙，孩子也喜欢喝，没想到一喝喝出毛病来了，宝宝吃的小肚子有些胀胀的，茶饭不思，快急死我了！赶紧带孩子去看了医生，才知道其实，豆浆不适合1岁以内的宝宝喝！容易胀气，消化不良，孩子是积食了，虽然及时给宝宝喝了白棘苓，让孩子恢复了健康。可我却因为在不知不觉的无知中，让孩子因为饮食不当，而受到些许的伤害感到内疚。虽然我们总想让孩子吃最好的、最安全的、最健康的食物，可却因为我们的无知，而对孩子造成伤害。医生告诉我：

对于周岁内的宝宝，这些食物不要轻易给孩子吃哦！

1、蛋

鸡蛋含有丰富的优质蛋白质，多种矿物质以及维生素，是很多家长会优先考虑的，辅食首选之一。

只是宝宝1岁前的消化能力弱，加上蛋白不易消化且易引起过敏反应，因此，刚开始吃辅食的婴儿可以考虑先吃蛋黄。

2、鲜奶

鲜奶营养丰富，但可能无法被周岁以内的宝宝所消化吸收，而且某些矿物质则可能加重婴儿的肾脏负担，使宝宝出现慢性脱水、大便干燥等症状。对1岁以内的婴儿来说，母乳最好，其次就是根据宝宝生长发育所提供完整营养成分的配方奶粉了。

3、蜂蜜

我们都知道蜂蜜具有通肠润便的作用。而且味道香甜可口，营养丰富。可1岁以内的婴幼儿不适合食用，会有感染肉毒杆菌的风险。

4、豆制品

豆制品本身就是高过敏源而且易胀气。，不易消化，宝宝容易腹胀。

所以豆浆、豆腐干、豆腐、红豆和绿豆等豆类制品，还是不要给孩子吃太多喔。当宝宝开始添加辅食时，1岁以内宝宝的辅食，是不需要添加盐的。额外加盐，会使宝宝摄取过多的钠，加重肾脏的负担，不利于孩子的健康。

TAG标签：