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在家也能做的眼部护理你只需要一杯水-【资讯】

发布时间:2021-09-06 09:31:43 阅读: 来源:书包厂家

蒸汽熏眼法

黑眼圈、眼睛细纹、眼袋会让你看起来至少看起来老了五岁!这也是为什么那些眼霜卖得少则百元,多则千元的原因。

蒸汽熏眼:秒杀眼霜!

坚持15天,黑白分明的眼眸!

不需要花钱、不需要承担过敏风险、甚至不需要按摩,这个方法特别好。很多京剧演员都用这样的方法来明眸。

1.蒸汽来源

一杯40度左右的水(注意:不要用开水蒸汽,开水的蒸汽是非常烫的,普通的皮肤都会造成灼伤)

2.次数不能少

每天3-4次。开始可以闭眼蒸,转动眼球,适应了之后可以睁开眼睛让适宜温度的蒸汽直接接触眼球。

很多年轻的艾友觉得没时间,实际上,没坐一个小时,起来上个厕所,倒杯温热水,回到座位上蒸蒸眼睛,闭目养神一会,真的很好!

3.作用是双重的

一则补水;

二则使泪膜的脂质层保持良好状态,这就是我们所说的“水灵灵”眼睛。

如果在眼部熏蒸了3—5分钟后,用自来水清洗眼部,虽说有点冷,但是这样一冷一热的刺激,会增加眼部皮肤的弹性及毛细血管的收缩,这样可以促使泪膜的良性循环。北方的艾友,只要咬牙坚持几次后,就习惯了。当然也可以不清洗。

具体熏眼次数也可以根据自己的习惯做调整。这个方法很多人都觉得没效果,但是其实没有效果都是因为这些人不会去坚持。

这个方法经过北京朝阳医院眼科副主任医师确认,科学卫生有效,大家可以放心使用。是很多眼科医生都知道的简单、有效的方法。

眼周问题(器质性眼病除外)都和血液循环拖离不了关系,蒸眼的方法就是解决这个根的问题。

一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,多做几次,能促进眼睛周围的血液循环。热毛巾、蒸汽蒸眼睛在一定程度上可以增加晶状体的弹性。

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