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干金银花怎么吃可以泡茶吗

发布时间:2020-07-13 10:59:27 阅读: 来源:书包厂家

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金银花,在刚开花的时候是白色的,后变为黄色。金银花浑身都是宝,越来越受到人们的欢迎。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病那么,干金银花怎么吃呢?可以泡茶吗?

金银花的用途越来越广,开始由单一的中草药逐步向茶叶、饮料、食品和日用化工产品等方面发展。下面介绍一些日常生活中用金银花进行食疗的方法。

1、金银花茶:取金银花(或鲜品)5~10枚,先以水冲净,再加沸水浸泡15~30分钟,即可成一杯清香淡雅的金银花茶,有清热去火之功效,春夏之日日饮一杯,能防治内热外感。但因其性寒不宜长饮。阳虚体弱之人须慎用。

2、金银花绿豆粥:金银花10克,绿豆30克,大米100克,白糖30克。将金银花、绿豆、大米淘洗干净,去泥沙;大米、绿豆同放锅内,加清水适量,置武火上烧沸。再用文火煮30分钟;加入金银花、白糖,再煮5分钟即成。每日1次。此粥具有清热祛风、生津止痒的功效,对风热外侵型皮肤瘙痒症有较好疗效。

3、银花蜂蜜饮:取金银花、菊花、山楂各10克,蜂蜜100克。加清水适量,煎煮30分钟,滤出药汁饮服,可治暑热头痛,心烦口渴。

金银花的原花冲之代茶,嗅之气味芬芳,饮后神清气爽。夏秋服用金银花茶,既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容,又能清热解毒、是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品。

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