干金银花怎么吃可以泡茶吗

发布时间：2020-07-13 10:59:27 阅读：次来源：书包厂家

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金银花，在刚开花的时候是白色的，后变为黄色。金银花浑身都是宝，越来越受到人们的欢迎。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病那么，干金银花怎么吃呢?可以泡茶吗?

金银花的用途越来越广，开始由单一的中草药逐步向茶叶、饮料、食品和日用化工产品等方面发展。下面介绍一些日常生活中用金银花进行食疗的方法。

1、金银花茶：取金银花(或鲜品)5～10枚，先以水冲净，再加沸水浸泡15～30分钟，即可成一杯清香淡雅的金银花茶，有清热去火之功效，春夏之日日饮一杯，能防治内热外感。但因其性寒不宜长饮。阳虚体弱之人须慎用。

2、金银花绿豆粥：金银花10克，绿豆30克，大米100克，白糖30克。将金银花、绿豆、大米淘洗干净，去泥沙;大米、绿豆同放锅内，加清水适量，置武火上烧沸。再用文火煮30分钟;加入金银花、白糖，再煮5分钟即成。每日1次。此粥具有清热祛风、生津止痒的功效，对风热外侵型皮肤瘙痒症有较好疗效。

3、银花蜂蜜饮：取金银花、菊花、山楂各10克，蜂蜜100克。加清水适量，煎煮30分钟，滤出药汁饮服，可治暑热头痛，心烦口渴。

金银花的原花冲之代茶，嗅之气味芬芳，饮后神清气爽。夏秋服用金银花茶，既能防暑降温、降脂减肥、养颜美容，又能清热解毒、是现代人保健养生和防疫防病的绝好佳品。